က်န္းမာေသာ စားေသာက္မွဳကို အကူအညီေပးမယ့္ ခရင္း

ဒီခရင္းေလးဟာ နည္နည္ရရေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး..ေန ့စဥ္ က်န္းမာေသာ စားေသာက္ေနထိုင္မွဳ ဘ၀ကို လမ္းၿပေပးမဲ့ digital စနစ္ သံုး ခရင္းေလးပဲ ၿဖစ္ပါတယ္။ အဓီက က အစာေၾကညက္မွဳအတြက္ အေထာက္ အပံ့အေနနဲ ့ သတိၿပဳစရာေတြကို မိမိအသံုးၿပဳသည့္ အေပၚမွတ္သားထားၿပီး ၿပန္လည္ ေဖာ္ၿပေပးႏိုင္တာပဲ ၿဖစ္ပါတယ္။ မိမိစားတဲ့ အစားအေသာက္က က်န္းမာေရးနဲ ့ညီညြတ္မွဳ ရွိသလား ဗိုင္တာမင္ အဟာရဓာတ္ အဆီ စသၿဖင့္ ခရင္းနဲ ့ထိုုးၿပီး ထိေတြ ့စားေသာက္လိုက္သည္ မွန္သမွ်ကို သူက အတြင္းရွိ Memory တြင္ မွတ္သားထားေပးၿပီး..မိမိအသံုးၿပဳတဲ ့စမတ္ဖုန္း ၊ကြန္ၿပဳတာ USB နဲ ့ ခ်ိတ္ဆက္အသံုးၿပဳႏိုင္မွာ ၿဖစ္ပါတယ္။ အစားအေသာက္ ဆင္ဆင္ၿခင္ၿခင္နဲ ့က်န္းမာေရး နဲ ့ညီညြတ္ေသာ အစားအေသာက္ေတြကို စားေသာက္ဖို ့ သူက လမ္းညြန္ၿပသေပးႏိုင္ပါတယ္။ ၿဖည္းၿဖည္းမွန္မွန္စား အစာေၾကညက္ၿပီး က်န္းမာေစသားလို ့ ေဖာ္ၿပ ခ်က္နဲ ့ သူက မိမိ ေန ့စဥ္စားေသာက္မွဳကို အကူအညီေပးပါလိမ့္မယ္။ အစားအေသာက္ နဲ ့က်န္းမာေရး သတိရွိလို သူမ်ားအတြက္ ေဆာင္ထားရန္ သင့္ၿပီး ပထမဆံုးအေနနဲ ့ေဒၚလာ၃၀၀ခန္ ့နဲ ့ ေရာင္း ခ်ဖို ့ရွိ တယ္ လို ့ဆိုထားပါတယ္။ဒီေတာ့ က်န္းမာတဲ့အစားအေသာက္ဂရုစိုက္မွဳကို လမ္းညြန္ေပးႏိုင္တဲ့  ဒီ Digital device ေလးကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္ ခင္ဗ် ။  

From: Freddy ( Stuff Magazine )